Remedios
caseros y curas naturales para las hemorroides y otras enfermedades del ano /
Home Remedies and Natural Cures for Hemorrhoids and other anal rectal diseases.
USTED PUEDE MEJORAR CON ESTOS CONSEJOS TRADICIONALES, PERO NO DEBE
EVITAR LA CONSULTA CON EL MEDICO ESPECIALISTA EN COLOPROTOLOGIA , PARA QUE LE
ASESORE Y LE DIAGNOSTIQUE CORRECTAMENTE SU PROBLEMA ANAL.
Remedios caseros
Un remedio casero es un tratamiento o cura para una
enfermedad que emplea a ciertos alimentos u otros productos disponibles en el
hogar . Los remedios caseros pueden tener propiedades medicinales reales que
sirven para tratar o curar la enfermedad o dolencia en cuestión.
Higiene anal :
Evite frotar la zona anal
con papel higiénico si puede utilizar con precaución toallitas húmedas .
Esto agrava las hemorroides e irrita la piel. Siempre que sea posible , limpie
el área en un bidet o con una ducha sin usar jabón ( el jabón es un irritante
). Asegúrese de enjuagar bien la zona. Luego seque suavemente el área con una toalla , o utilice un secador de
pelo.
Toallitas húmedas desechables - pueden ser un sustituto
adecuado para el papel higiénic. Asegúrese de limpiarse lenta y suavemente , y
nunca frote la zona .
Educación de la deposción:
La forma correcta es ir al baño cada vez que sienta el
impulso de tener una evacuación intestinal , aunque sea varias veces durante el
día . Trate de ir tan pronto como sienta la necesidad de ir ; si demorar este
impulso aunque sean unos pocos minutos,
de otra forma usted puede ser que consiga un estreñimiento reflejo y pierda las
ganas de ir otra vez por varias horas.
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| evite esfuerzos defecatorios |
Permanezca sentado en el WC solo el tiempo justo, sin
realizar un esfuerzo excesivo , ya que
en el inodoro permite a los cojines venoso hemorroidal dilatarse
innecesariamente , causando con el tiempo la
enfermedad hemorroidal. Evite el esfuerzo excesivo durante la deposición
. Una suave presión o esfuerzo de los músculos abdominales y pélvicos están
bien, pero no mas de 30 segundos
consecutivos. EL límite el tiempo en el
inodoro no debe superar de 3-5 minutos. Si usted no ha completado todo un
movimiento de intestino, puede caminar un poco, y esperar a que vuelva el
impulso de la defecación. No leer , ver la televisión, hablar por teléfono , o
jugar juegos de video mientras se está sentado en el inodoro.
Seleccione sus alimentos haga una dieta con restricciones:
Esta dieta es ideal para quienes sufren de prurito anal y
para el alivio de la picazón causada por las hemorroides. Baje el equilibrio
del pH ácido de las heces , evitando : 1 ) bebidas gaseosas, 2 ) las frutas y
jugos cítricos , y 3) la cerveza y el vino 4) picantes. Además , evite los
productos con cafeína, especialmente el café , ya que esto reduce la presión
del esfínter anal , promueve la flatulencia, y por lo general aumenta la
sensibilidad de la piel anal.
Dieta anti- estreñimiento.
El estreñimiento es una causa principal de las hemorroides.
En la mayoría de los casos los cambios en la dieta y estilo de vida le ayudará
a aliviar los síntomas y ayudar a prevenir el estreñimiento.
Una dieta rica en fibra ayuda a formar heces fecales suaves
y voluminosas. Alimentos ricos en fibra incluyen los frijoles ; granos enteros
y cereales de salvado ; frutas frescas; y verduras como espárragos, coles de
Bruselas , repollo y zanahorias. Para las personas con tendencia al
estreñimiento , deben limitar los alimentos que tienen poco o nada de fibra
tales como helados , queso , carne y alimentos procesados.
Otros cambios que pueden ayudar a tratar y prevenir el
estreñimiento incluyen beber suficiente agua y otros líquidos como jugos de
frutas y vegetales y sopa clara , la práctica de ejercicio diario , y la
reserva de tiempo suficiente para tener una evacuación intestinal . Además, el
impulso de tener una evacuación intestinal no debe ser ignorada .
Enemas
Los enemas pueden utilizarse para aliviar el estreñimiento y
la impactación fecal, pero siempre con la supervisión de un médico.
Frio local. Bolsas de Hielo
Las hemorroides con
inflamación aguda responden bien al frio local en la zona. Aplique una compresa
de hielo en el área anal de manera intermitente durante 10 a 15 minutos, 5 veces al
día.
Mantenga el ano seco
Un área anal húmeda es propensa a la irritación e infección
de la piel . Espolvorear el ano con talco para bebés para absorber la humedad .
También es útil colocar una pelusa de
algodón entre las nalgas para absorber el exceso de humedad . Un médico
deberá evaluar la humedad excesiva , sobre todo si está teñida de sangre.
Baño de asiento
Un " baño de asiento " es un baño en el que las
caderas y las nalgas se sumergen en agua tibia para el efecto terapéutico de
calor húmedo en las regiones perineales y anales . Es uno de los mejores
tratamientos que una persona puede utilizar para obtener alivio de las
hemorroides. Llene su bañera o bidet con agua tibia y sentarse en ella durante
10minutos con la frecuencia que desee para el alivio.
Cremas
Multitud de cremas en el mercado deje que su médico le
aconseje. Pueden ser utiles cremas que
se utilizan para la dematitis del pañal. O lubricantes a base de vaselina antes
de la deposción.
Los medicamentos a base de plantas
Un remedio a base de hierbas está hecho de una planta o de
plantas medicinales y se utiliza para prevenir y tratar enfermedades y
dolencias o para promover la salud y la curación.
Agracejo ( Berberis Aristata ) es un purificador de la
sangre , que también se ha utilizado para las pilas . Las cualidades únicas de
plantas berberina rica se encuentran en su capacidad para promover el
equilibrio microbiano intestinal saludable y de hígado normal y la función de
la vesícula biliar .
Rusco ( Ruscus aculeatus ) se utiliza para tratar las venas
varicosas y hemorroides. Se ha encontrado que las cualidades de la vena -
estrechamiento de rusco para aliviar las molestias asociadas con las venas
varicosas y otros trastornos circulatorios.
Castaño de Indias ( Aesculus hippocastanum ) extracto
estandarizado de escina o escina , parece aumentar la fuerza y el tono de las
venas en particular. Tiene propiedades astringentes y anti - inflamatorias . Se
puede utilizar internamente para ayudar al cuerpo en el tratamiento de la
flebitis , venas varicosas , y las hemorroides . Externamente puede ser
utilizado para tratar las mismas condiciones , así como para úlceras en las
piernas .
Neem ( Azadirachta Indica, Margosa ) . En la tradición
ayurvédica, se recomienda neem para el tratamiento de las hemorroides. Se ha
demostrado que tienen efectos anti - bacteriana , anti-inflamatorio y
propiedades para aliviar el dolor . Neem ayuda a prevenir las hemorroides
mediante la promoción de la eliminación de los residuos , y evitando el
estreñimiento. Extracto de Neem se aplica tópicamente a las hemorroides
externas es calmante y ayuda a controlar el sangrado y picazón.
El psyllium es un laxante formador de masa y emoliente
utilizado para el tratamiento a corto plazo del estreñimiento . También se
utiliza para tratar a personas con síndrome de intestino irritable , enfermedad
diverticular , y las hemorroides y para reducir el colesterol en las personas
con el colesterol alto.
